健康咨询描述: 身高矮小,今年16了,才1.55,经常被人嘲讽,想问一下有没有方法能快速长高的
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病情分析:
2岁以内身高和营养有关系,现在吃什么都不影响长高了。
指导意见:
当时多做向上跳跃运动,晚上10点睡觉有助于长高。去医院拍个骨龄片,如果没有闭合可以注射生长激素
病情分析:
根据你的描述。今年十六岁了,身高1米55。要想长高这种情况一定要多锻炼身体。最好多做一些弹跳动作。再补充一点钙剂。
指导意见:
像你这种情况。没事可以喝点骨头汤。钙片可以吃乐力钙。一定要多锻炼身体,多吃新鲜水果和蔬菜对长高都有一定促进作用的。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。
病情分析:
根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是遗传因素的!
指导意见:
我们临床首先需要考虑的就是规律的饮食作息的,还有就是可以考虑充足的睡眠配合运动锻炼的!
以上是对“身高矮小,不挑食,但很少运动,睡眠一天9”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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