月经周期从28天变为31天，还会有腹痛

      病情分析：
      你好，如果是月经延迟3天，一般也是正常的，但是如果痛经。
      指导意见：
      考虑可能是有宫寒等症状，所以还是需要去医院检查彩超等，看一看子宫内的情况。

      病情分析：
      正常月经周期是21到35天，看你月经周期还可以，经期由于盆腔充血，有腹痛腰痛这都是正常现象，不像是宫寒表现
      指导意见：
      建议你保持心情平和，均衡增加营养，及时去医院做个子宫附件彩超，经期注意腹部保暖，适当多休息，继续观察

      病情分析：
      你好，月经周期平均28天，提前或者推迟几天都是正常范围，和生活作息，工作压力，熬夜等都有关系。
      指导意见：
      平时少吃寒凉生冷食物，多喝开水，经期时喝些红糖水，增加休息时间，注意保暖，不要受凉。
      以上是对“月经周期从28天变为31天，还会有腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，初步考虑是有痛经存在的可能性大。
      指导意见：
      最好能去医院妇科化验性激素，妇科彩超看看情况，还可以考虑中药调理看看效果

      病情分析：
      你好根据你所说的情况，月经周期变长，腹痛，腰痛考虑是有宫寒
      指导意见：
      建议您注意保暖，可以在月经期用暖宫贴，饮食清淡忌食辛辣刺激及凉的食物，可以口服乌鸡白凤丸，避免劳累受凉