人每天怎样的排便方式最好呢？
健康咨询描述： 我是学医的，我对医学知识非常感兴趣，我就是问一下。我主要想知道:对正常人来讲，“每天等到有便意的时候去排便” 和 “每天故意用手扒肛门导致放屁引起的排便”，这两个排便的方式到底哪个好呢？请医生给我选，快点，谢谢。
想得到的帮助： 对正常人来讲，“每天等到有便意的时候去排便” 和 “每天故意用手扒肛门导致放屁引起的排便”，这两个排便的方式到底哪个好呢？选。
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医生回复区
病情分析：
你好，人体之所以产生便意，是因为大便到达直肠。刺激肛管引起。
指导意见：
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，最好是自己产生便意，经常用手会导致依赖性便秘。
我让你选。我问的是：对正常人来讲，“每天等到有便意的时候去排便”和“每天在没便意的时候故意用手扒肛门引起的排便”，这两个排便的方式到底哪个好呢？选。
你好，我的意思就是等正常有便意再去排便，不要自己去打乱条件反射。
病情分析：
您好，你说的情况应该是有便意的时候排便好。不要人为干预。
指导意见：
建议你平时多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，坚持每天早晚锻炼身体，保持大便通畅。养成晨起大便的习惯。
我让你选。我问的是：对正常人来讲，“每天等到有便意的时候去排便”和“每天在没便意的时候故意用手扒肛门引起的排便”，这两个排便的方式到底哪个好呢？选。
当然是每天有便意的时候去排便好了。排便最好养成每天定时排便为好。
病情分析：
这样问问题的怎么会是一个学医的人能问出来的呢？这完全是没有一点常识才会问出来的
指导意见：
排便是人体的正常生理反应，当然是自然排便好！用外力来帮助排便都是不好的，除非这个人有便秘之类的问题！用手扒肛门？亏你想的出来！
以上是对“人每天怎样的排便方式最好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我让你给我选。我问的是：对正常人来讲，“每天等到有便意的时候去排便”和“每天在没便意的时候故意用手扒肛门引起的排便”，这两个排便的方式到底哪个好呢？选。
前一个是正常的，后一个是不正常的！我的答案给你了，你自己选
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