健康咨询描述: 16岁男想要用共轭亚油酸来控制体重这样可以么
想得到的帮助: 共轭亚油酸16岁可以吃么有没有什么副作用阿
病情分析:
你好,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,
指导意见:
骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.最好不要用减肥药,有副作用的。
病情分析:
引起人体肥胖的主要原因是因为平时缺乏锻炼导致的,同时饮食不注意控制,导致脂肪堆积
指导意见:
因此建议你平时需要多参加体育锻炼,增强体质,同时需要严格控制饮食,长期坚持就会改善的
以上是对“共轭亚油酸健身能吃么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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