我本人是濕氣重，每次食橙下半夜腰就感覺

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你这种情况最好到医院检查一下为好。
      指导意见：
      你所说的这种情况最好到医院中医科，让医生检查一下是什么情况引起的，然后对症治疗比较好，自己不要随便用药

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述您可以喝红豆薏米粥，平时注意加强锻炼。保持良好生活习惯，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，你现在应该是由于体内湿气重引起的，严重的，还有可能会引起全身长湿疹。
      指导意见：
      建议你最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，应该多喝点米粥，不要暴饮暴食
      以上是对“我本人是濕氣重，每次食橙下半夜腰就感覺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的湿热重应注意适当运动一下保证睡眠。调养心情保证蔬菜水果，可以适当的的运动一下
      指导意见：
      可以适当的温阳利湿清热调养比较好的。应注意合理的休息，可以用山药，薏米，红豆，茯苓，人参，白术，陈皮，半夏等