健康咨询描述: 最近一直心情压抑,很难受,一安静下来就会想乱想,没事就会想哭,我平日是一个很乐观的女生,好奇心大,又爱搞笑的人,现在天天都特别的沮丧,老是想哭,没有动力,生活工作很迷茫,对什么都没有兴趣,也不知道该怎么办,我跟男朋友是异地军恋,他给我发信息的时候我心情会好很多,但是等不到他的信息时,便会开始安静,然后越发越难受,他并没有做对我有什么让我难受的事,生活上工作上也没有什么大问题,失眠情况少,可我最近总是这样子,好难受,心里有时候到极致的难受时真的很受不了,不知道是不是精神哪里有问题,该怎么办
病情分析:
这种情况近期要注意配合心理医生心理疏导来进行调理,保持良好的心态
指导意见:
适当的参加户外活动,在与外界的交流和沟通,避免受到外界的不良刺激,注意均衡的饮食
病情分析:
你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系
指导意见:
建议保持积极乐观心态,自身调节,严重者可以服用治疗比如舍曲林,帕罗西丁等药物
如果说您最近出现这种心情,特别压抑的这个情况的话,那我建议你最好还是要去做一下进一步的检查,她目前的这个情况的话。主要还是说和你心理压力太大有关系。
以上是对“有没有让人心情变好的药物,最近特别难受。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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