病情分析:
根据你的叙述,你说心里难受,是不是我会感觉到有一些委屈,有一些愤怒,没有表达出来,堵在心里,引起你的身体症状。
指导意见:
可能我们现在这种情况是需要把这种情绪发泄出来,或者是寻找可以倾诉的人帮助我们去表达这些情绪,可以寻求家人好朋友的帮助,或者寻求专业心理辅导老师的帮助,帮助我们调整。
病情分析:
你好,根据你情况,心里面难受是可以通过药物进行治疗的,首先应该明确病因,把心里面压力倾诉出来缓解自己情绪,
指导意见:
建议平时应该学会自我调节自己心态,自我进行减压释放自己内心不适,多户外参加一些有意义的集体性活动,选择自己平时喜欢事情去做分散注意力或转移注意力。
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