经常不知道自己在哪里或者在干嘛
健康咨询描述： 在发生前有意识自己马上又要发生了，发生时就是感觉这个场景以前发生过，想控制自己大脑不被影响但是控制不了，然后不知道自己在哪里或者别人和我对话都不知道他在说什么，胸口心脏部位会很难受。
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病情分析：
这种情况需要首先配合情况的检查和肺部的透视检查来进行判断
指导意见：
平时主要以清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，一定要注意多喝水多代谢。
平常吃的也清淡但还会发生，时间是一分钟左右
有没有过大的压力
现在高二，父母说不要有太大压力，但感觉压力还是挺大的
对的，这是主要的原因
病情分析：
根据你描述的情况，症状发生前有先兆，而且思想有脱离自己或者不受控制的情况。
指导意见：
考虑可能是精神心理方面的疾患，这类疾病的发作有部分符合你的描述，建议精神心理专科就诊。
但感觉自己也挺乐观不会抑郁，咨询过心理老师也不觉得有什么大问题
精神类不仅仅是抑郁，心理咨询和精神科完全不一样！
那是要去医院精神科问医生是吗
是的，其他科的可能认识不到问题。
好的谢谢。
不客气，祝你幸福
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