健康咨询描述: 每天晚上都会磨牙和说梦话,在被窝里睡了好久脚都是冰的
想得到的帮助: 看需不需要当地就医
病情分析:
您好,可能是气血不足,肾阳虚引起的。最好去医院检查一下,可以服用谷维素,五味子颗粒,复方玄驹胶囊治疗。
指导意见:
保持心态平和最重要;睡前洗个热水澡或泡脚半小时,白天可以适当的运动,增强体质,祝健康。
病情分析:
你这样的磨牙应和肝脾虚神经性的紧张,劳累的问题有关系的,应注意合理的休息保养气血
指导意见:
多喝汤按时睡眠。吃一些蔬菜水果比较好的。可以适当的健脾养胃疏肝,用黄连解毒丸,归脾丸等药物,注意适当的泡脚比较好的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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