健康咨询描述: 我17岁,体重106.身高163,我想变得瘦一点,我的腿部脂肪多,脸上也是,其他还好,有什么办法呢
病情分析:
你好,这种情况的话可能是稍微有点肥胖的身材的情况的。
指导意见:
一般来说,减肥的最佳方法就是坚持锻炼和控制饮食比较好减的,整体都可以减少一部分的。
病情分析:
你好,按照你的身高体重,挺标准的,在正常范围之内的。
指导意见:
如果腿部脂肪及其他地方脂肪多,可以采取锻炼,如快走慢跑,游泳等一些运动,必须坚持,就会更加显得苗条,祝你健康美丽!
以上是对“减肥瘦身,不要成为胖子,亲帮帮我吧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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