想学习，可是脑子里整天胡思乱想的，克制不

男 | 17岁 2017-03-19 18:17:13 3人回复来自未知

健康咨询描述：我特别想学习，可脑子里整天胡思乱想的，想把注意力集中在学习上，可就是克制不住，脑子里就是一直乱想，看书看一会就看不下去，看书看过去跟没看似的，根本记不住，没有一点印象，有什么办法能解决?

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刘桂云长治市妇幼保健院主治医师擅长: 儿童龋齿，牙髓炎，根尖炎，牙外伤等常见口腔疾病的诊帮助网友：6462

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2017-03-19 18:18:08 我要投诉

      病情分析：
      脑子里整天胡思乱想的，放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
      指导意见：
      生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好

周庆衡水股骨头医院医师擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能帮助网友：164780称赞：12361

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2017-03-19 18:19:27 我要投诉

      病情分析：
      上述情况是植物神经功能紊乱，神经衰弱的，引起的原因有可能是精神紧张，压力大引起的
      指导意见：
      建议注意放松心情，减轻学习压力大，药物方面可以给予口服谷维素片，健脑丸进行治疗此种疾病的

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王香峰阳谷县人民医院主治医师擅长: 孕期保健，产前咨询，产后康复，以及妇产科常见病与多帮助网友：11837称赞：20

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2017-03-19 18:25:47 我要投诉

      病情分析：
      学习是一个极其枯燥无味也很费神的，你现在正值学习的年龄，要坚持，
      指导意见：
      要给自己定制一个学习计划，比如多长时间以内一定要把这些英语单词记下来。同时要注意规律的作息时间，不要玩手机，
      以上是对“想学习，可是脑子里整天胡思乱想的，克制不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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