拔罐（火罐）期间减肥运动了两天怎反而重了

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物或者采取其他医疗手段......
      指导意见：
      其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述不建议拔罐减肥。
      指导意见：
      饮食控制是对的，运动也是对的，减肥到一定体重，身体就会自我调节，不让你体重过度减轻。
      

      病情分析：
      你的体重指数是24.34，达到亚洲人超重的标准，需要减重。
      指导意见：
      减肥运动的时间一定要足够长，才会燃烧脂肪，一般要达到90分钟。运动量太大，燃烧的是糖分，容易引起饥饿，会吃更多的食物，不利减肥。循序渐进，持之以恒是关键。付出的是汗水，收获的是健康。拔罐的减肥效果是不确切的，可每天长跑为好。祝苗条健康！
      
      以上是对“拔罐（火罐）期间减肥运动了两天怎反而重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这样子的话遇到减肥的平台的，这样子的话可以注意加入有氧运动的。
      指导意见：
      这样子的话可以注意加大有氧运动的，这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意游泳的，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      你好，拔火罐对减肥有一定的帮助，但帮助不大。减肥什么时候都是可以运动的，还要注意饮食
      指导意见：
      1、三餐遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，同时多吃水果蔬菜，多喝水，早睡早起
      2、坚持每天运动，可选择自己喜欢的，最好以消耗脂肪最多的有氧运动为主，效果会更好
      3、按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，搭配一款专业减肥产品波颜婷效果会更好。草本植物萃取精制而成，运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式，其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织，其有效成分4X塑身因子迅速溶解体内脂肪团，帮助健康、快速减肥瘦身。