健康咨询描述: 睡觉总是握拳头,总做噩梦,这是为什么????????????????????????????
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病情分析:
您好,您这样子的话如果是小孩子的话可以注意补充钙质的。
指导意见:
这样子的话需要注意饮食清淡的,如果是成年人的话可以注意多补充气血的食物。这样子的话比较好的。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况来看,考虑跟心理过于紧张有关
指导意见:
建议可以在睡前听听音乐等,可以睡前洗个热水澡,放松一些,祝您早日康复!心情舒畅!
病情分析:
你好,这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑,晚间吃点安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“睡觉总是握着拳头,不握拳头睡不着,这是为”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
做梦是对以前发生过的事情或未来的事情的一个幻想,这是不现实的东西,是不要紧的。
指导意见:
睡觉握拳可能是你的习惯动作,你自己习惯了也没什么,这个不是病,也可能是心里有点害怕,担心才会这样。
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