有问必答网心理健康科 → 我好像患了社交恐惧症了,不知道还有救没

我好像患了社交恐惧症了,不知道还有救没

女 | 24岁 2017-03-22 01:45:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近以为做微商只是在网上做做宣传,不需要有社交之类的,可是做了之后发现并不是这样的,其实做微商要有很好的社交能力,不止是在网上,在现实生活中也是需要的,我就开始退缩了,我想放弃做微商,我口才很差,因为很少跟人交往,大多数都在家,出门上街有人陪着都还好,一个人的时候就感觉浑身不对劲,家里来了亲戚,总想躲着,一个人面对的时候总觉的很紧张,这样子感觉好几年前就这样了,以前上班的时候,经理也问我为什么看到客人就懵了,我自己也不知道为什么,上初中的时候跟男生说话会脸红,紧张(好像是选择性的,并不是所有男生)能正常说话的那些男的在我看来除了丑,还挺平易近人的,要么就是我讨厌的,其他人跟我说话我只想躲开,连我暗恋的对象跟我表白了,我都拒绝了,可是我不是真心想拒绝他的,我跟他说话,我就浑身哆嗦个不停,说话都有颤音。现在,真的都影响到我的生活了。

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:44:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况,需要你调整自己的心态,保持一颗积极乐观的态度,多参加户外体育锻炼,
      指导意见:
      你只有勇敢的走出第一步,你的情况才会有可能从阴影中走出来的,找自己喜欢做的事情,全身心的投入到里面去,等自己的头脑里面有了足够的东西,在和人交往的时候就会好的。
      

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室:心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:17-30岁 常见症状:脸红、手抖、恶心、尿急[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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社交恐惧症可分为哪些类型 社交恐惧症的症状有哪些 社交恐惧症的诊断标准是什么 儿童社交恐惧症的诊断标准
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