主要想提高免疫力跟抵抗力，能吗

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，这种情况跟自身免疫力，微量元素缺乏等有关。
      指导意见：
      建议，忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物，注意休息，规律饮食，保持良好的心情，适当运动，增强自身免疫力，避免熬夜，可以口服维生素c片，也可以口服21金维他补充微量元素改善体质，慢慢缓解，祝您健康。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑免疫力低下单服用维生素c效果一般。
      指导意见：
      建议你口服转移因子口服液，加强营养，多食瘦肉鸡蛋牛奶鱼虾新鲜蔬菜水果等，按时作息，多参加体育锻炼。

      病情分析：
      根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是免疫功能底下的！
      指导意见：
      我们临床认为可以服用维生素C的，还有就是可以临床应用运动锻炼等提高免疫力！
      以上是对“主要想提高免疫力跟抵抗力，能吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！