晚上练哑铃然后过了一会脖子右边疼手臂

      病情分析：
      你好根据你的症状描述你的这个情况应该是软组织损伤导致的
      指导意见：
      不要有太大的心理压力可以积极的去去医院就诊，应用药物治疗活血化瘀如云南白药喷剂
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况不是什么颈椎病的，亲你不要太紧张，肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况是由于平常不锻炼完，用力的原因所导致的，通过休息会缓解。
      
      以上是对“晚上练哑铃然后过了一会脖子右边疼手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况，这个情况还是时间过长导致的情况，现在就是用热水敷敷，或是用点膏药看看效果。
      指导意见：
      我的建议是，要是这个情况还是建议你注意观察的好点，注意用我说的方式试试看看效果。