健康咨询描述: 脚底板疼了有两三天了,前段时间脚趾头受过伤,骨折了三个,到现在有快四个月了,
想得到的帮助: 如何缓解脚底疼痛
病情分析:
可以试试中药诊脉调理,热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
指导意见:
也可以试试足疗。少吃生冷食物,少吃膨化食品碳酸饮料。注意姿势端正,注意鞋子鞋垫合适。
病情分析:
脚趾头受过伤,有骨折,现在脚底板疼,可能还是与骨折有关。尽量少走动,穿宽松一点的软底鞋。
指导意见:
按以上提示,尽量少走动,穿宽松一点的软底鞋,还可以吃点活血化瘀止痛的药物如三七片、独一味。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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