健康咨询描述: 之前做精子检查医生开了精活素可不可以泡淡一点喝泡淡会不会影响效果
首先不知道你的这个所谓精活素是在什么医院什么医生给开的,没听说过,如果是冲泡的,有可能是保健品,建议你最好能到正规公立医院男科或者泌尿外科就诊治疗比较靠谱。
病情分析:
你好,28岁男性,可以的,你的生活是息息相关的,这个不要担心,早睡早起,多点运动,不要熬夜,规律性生活,加强身体锻炼非常重要。
指导意见:
1、忌烟酒桑拿熬夜,不要泡温泉、蒸桑拿;2、注意休息,确保每天7个半小时睡眠;3、适当运动,建议40-60分钟户外运动,快走、慢跑都可以;4、规律性生活:一周2-3次,排卵期适当频繁,量力而行,可一天一次;5、多吃黏滑食品:比如泥鳅黄鳝(推荐野生的)、海参生蚝墨鱼淮山等,尤其是鱼鳔可以多吃点,在古代就有鱼鳔生精丸了。
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