健康咨询描述: 我现在正在减肥..我每天都是早上吃饭..中午晚上都不吃饭..下午四点吃一个苹果...明天我朋友给我送碗羊汤我想问问明天早上喝羊汤对我的减肥会受到影响吗
病情分析:
你好,根据你的描述来看,你是正在减肥阶段,只有早上才吃饭
指导意见:
羊汤之类的比较油腻不建议早上食用,减肥也要注意合理膳食,长期中午晚上都不吃饭,会影响胃的,会引起胃部疾病
病情分析:
根据你的描述,正在减肥期间,每天都只是早上吃饭,中午晚上不吃,这样不是好的减肥方法。
指导意见:
建议你可以在保证营养均衡的基础上,适当控制一下饮食,但是一定要三餐准时吃,只是减少一部分,并且加强身体的锻炼。
病情分析:
可以说影响不大,你可以喝羊汤,对你整个减肥计划影响不大,减肥是常见过程,减肥过快,容易1引起营养不良,减肥不能检查会前功尽弃,达不到减肥目的,
指导意见:
就是说减肥是长期的需要坚持,偶尔吃些肉食对减肥的影响不大,你确实不用担心,
以上是对“早上喝羊汤中午晚上不吃饭会不会对我的减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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