头侧躺时发麻、腿软、手经常抽筋。

      从你说的一系列症状结合年龄，初步考虑是平时劳累，风湿着凉所致，建议你减少活动及风湿着凉，注意保暖，局部热敷，活血化瘀药物理疗，必要时口服非甾体类抗炎镇痛及活血化瘀药物。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析考虑是血液中缺钙的问题。建议去医院行电解质检查明确血液中是否缺少钙的问题，如果缺少，则需行补钙治疗，症状即可得到慢慢缓解
      指导意见：
      建议去医院行电解质检查明确血液中是否缺少钙的问题，如果缺少，则需行补钙治疗，症状即可得到慢慢缓解，祝你早日康复。

      病情分析：
      这是可能要注意慢性疲劳导致的症状，都是可能要注意休息，
      指导意见：
      要休息好自己保养为主配合休息，劳逸结合都是会好转，活血止痛胶囊试试为好。
      以上是对“头侧躺时发麻、腿软、手经常抽筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑是由于你的身体虚弱，缺钙，贫血，供血不足的表现。
      指导意见：
      建议你最好去医院查一下维生素和微量元素必要的话查一下血常规，心电图等，根据检查结果让专业医生，对症治疗。

      病情分析：
      您好，您说的这些症状是由于气虚血淤导致的，同时伴有机体缺钙。
      指导意见：
      治疗的话建议您可以口服补气活血的药物治疗，同时积极补充钙质，多运动以增强体质。