健康咨询描述: 我大脑经常性的模糊,头脑不清,记忆力特别差,还很睡,也不觉得轻松,我这是什么原因呢
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在的情况可能是视觉疲劳引起的,要注意用眼卫生,劳逸结合。
指导意见:
平时注意用眼姿势,避免视觉疲劳,做眼保健操,吃点动物肝脏,维生素多的蔬菜水果,饮食清淡,不吃辛辣刺激食物,用缓解眼睛疲劳得眼药水。
病情分析:
你好,根据你描述考虑你是平时精神压力大,想的事情多,烦心事多引起的!
指导意见:
建议你平时保持心情舒畅,多跟家人朋友交流!不要一个人闷着!不要吃生冷烧烤辛辣刺激性的食物!
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