膝盖痛，下蹲经常容易受伤，同样的地方，

      这种情况根据叙述，应该就是当初的姿势不正确，或者动作太猛烈，造成的肌肉韧带的拉伤伤，这种情况没有太好的办法，只能慢慢的保养，建议尽量不要再做这种动作，平时注意做一做理疗，比如热敷，烤电
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况首先考虑你目前存在半月板的损伤
      指导意见：
      这种情况首先考虑存在半月板损伤，建议行膝关节ct检查，这个确诊后建议行微创治疗手术修复
      

      病情分析：
      根据你叙述的症状来看，医院检查，诊断为膑腱炎，是这样的
      指导意见：
      建议，可以中西医，结合治疗。中医理疗，针灸，按摩，按摩等康复治疗。有帮助！
      以上是对“膝盖痛，下蹲经常容易受伤，同样的地方，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！