用了白雅碧的减肥糖瘦了25斤没有副作用

      病情分析：
      你好，不建议用减肥药减肥，减肥药其实它只是利用某些成分抑制了人的食欲，服药后往往会出现一些副作用：如双手震颤、腹泻、盗汗、怕热、心跳加快；
      指导意见：
      纯天然的并不一定是健康的，这种减肥药还需要其他添加剂，也会出现不少副作用
      

      病情分析：
      像你这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身
      指导意见：
      减少脂肪类食物的摄入蔬菜和水果来代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余的脂肪，这是比较健康的方法
      
      以上是对“用了白雅碧的减肥糖瘦了25斤没有副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。