健康咨询描述: 我想知道洁癖强迫症人的想法,没有确实证明的,就比如怕脏,但是没有证据证明碰到脏,也没有感觉碰上,但是自己会反复的回忆到底碰上没有,这样的想法是虚假的么
病情分析:
你好,首先得从心里解脱这种想法,都是你主观意识上的思维,只有从心底放下,才不会出现你种种的想法。
指导意见:
建议,多与人接触,消除洁癖的习气,多与朋友同学聚会,分散注意力,从心理走出来,只有从心底真正走出来,才能改变。
病情分析:
您好,根据您的描述,洁癖,没有伴发强迫洗手或打扫等行为,属于强迫观念。
指导意见:
建议您放松下来,怕脏是每个人都会有的正常想法,没有什么不对的。建议您接受自己爱干净的事实,相信自己的身体抵抗力,不是随便什么都可以导致您生病的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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