有问必答网心理健康科焦虑 → 焦虑生闷气担心恐慌心神不宁发冷烦躁

焦虑生闷气担心恐慌心神不宁发冷烦躁

女 | 70岁 2017-03-27 21:45:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑生气担心心神不定发冷烦躁恐慌原因是脚做了手术一个人在家没人陪自己还活动不便

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鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-03-27 21:47:49

      病情分析:
      您的情况是因为您的性格内向,遇到问题以后喜欢胡思乱想,在生活中出现了抑郁心理出现,对于自己的情况很是疲惫
      指导意见:
      建议您的情况应该转移自己的注意力,把自己的心事和您的家人及朋友说出来,让自己平静下来,必要时可以到正规心理机构进行心理疏导。相信您的情况会有改善。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-03-27 21:58:50 我要投诉

      病情分析:
      可能是做手术之后,一个人在家没有人陪,孤单寂寞,使她产生了不良的情绪困扰。
      指导意见:
      在生活中,希望家人多关心和照顾她,经常用轮椅推她到户外散散步,和她聊一些开心的话题,或让她看一些喜剧的影视片,小品,相声,听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望家人建立一个良好的家庭环境,以积极的乐观的心态去帮助她接受治疗,让她早日恢复健康!也可以辅助心理咨询治疗。
      

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