如果女性掉头发该怎么办才好呢?

      病情分析：
      导致脱发的原因有很多，比如说脂溢性脱发或者，遗传因素脱发，肾虚，脱发或者血热性脱发。
      指导意见：
      建议这种情况的话，平时可以多补充一些优质的蛋白质或者维生素c，和钙，b族维生素等在席间少吃辛辣刺激性的食物或者油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

      病情分析：
      掉头发跟肾虚血虚有关系，精神紧张压力大，着急生气上火，睡眠不好等容易又发或者加重症状。
      指导意见：
      注意放松心情减轻压力，不要着急生气上火，调理好睡眠，适当多吃大枣，山药，黑芝麻，核桃，栗子，豆制品等食物。

      病情分析：
      掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期
      以上是对“如果女性掉头发该怎么办才好呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！