怕冷，体内湿寒重

      病情分析：
      怕冷，主要是由于肾阳虚引起的，体内湿寒重，主要是由于受凉或者是，使用了比较多的寒凉的食物所致的。
      指导意见：
      对于具体的药量，是需要进行中医大夫的具体辨证论治，然后才能决定的，所以您需要去，找一个专业的中医大夫，具体的治疗一下，不要自己随意的用药。

      您好朋友，还有其他症状吗，建议看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好。如果用上面的方子可以各用20克就可以效果很好的。

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚引起的肢寒畏冷等症状，
      指导意见：
      建议你最好是服用金匮肾气丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，你说的中药最好到医院找中医咨询看看
      以上是对“怕冷，体内湿寒重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，平时注意增添衣物保暖。适当地用药物治疗，也可中医治疗。
      指导意见：
      平时注意不要吃辛辣刺激的食物经常泡脚多注意锻炼改善身体。不要吃辛辣刺激的食物。