去色斑最有效的方法，有啥方法吗

      如果脸上长斑首先应该查明是什么原因而造成的斑点，如果是由于遗传的原因造成，建议可以适当的调理体内的内分泌，来帮助环境治疗改善，建议不要吃刺激和辛辣的食物，
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的
      指导意见：
      针对您的情况，建议您服用一下食品和药品：红枣、枸杞、阿胶，可以改善您现在的症状。
      

      病情分析：
      你好！引起黄褐斑原因比较多的，发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。雌激素增多也是主要的原因。
      指导意见：
      治疗黄褐斑可以用一些祛斑霜，增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等等，避免日光暴晒，多吃一些含维生素C丰富的食物，也可以请中医看看。
      
      以上是对“去色斑最有效的方法，有啥方法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您这样的情况一般可以考虑进行一下激光手术的治疗的。
      指导意见：
      您这个情况具体去医院进行一下激光手术的治疗，一般这样的治疗效果才是比较好的。
      

      病情分析：
      长斑多因防护不当引起的，比如：化妆品使用不当、皮肤清洁不当引起的，平时要多注意皮肤的清洁和保护。
      指导意见：
      将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。同时还可以外用美姿尔祛斑霜，然后再保持一天一杯胡萝卜汁，可以达到一个很好的祛斑情况。