色斑祛除的方法

女 | 34岁 2022-01-10 23:47:41 1人回复来自

健康咨询描述：我长斑二十年左右，小时候就有一点点，但是不明显。结婚生完小孩后斑点就越来越严重了，几乎满脸都是，夏天的斑感觉更深，冬天会淡点，但是还是很难看，平时化妆都遮瑕不住了。能帮帮我吗？用什么祛除方法能去掉斑点呢？

想得到怎样的帮助：能推荐一些安全有效的祛斑方法吗，不要会反弹的

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2022-01-10 23:51:56 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果要想祛斑不反弹的话，除了外面的治疗，最后再，生活习惯和饮食上调理一下，多喝水，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性油腻大的时候，多吃粗粮和粗纤维食物，保持大便通畅，同时要注意适当的运动，增强自信的体质。建议你到医院的美容外科去做光子嫩肤祛斑，效果还是不错的！

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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