膝盖韧带拉伤还是半月板伤？
健康咨询描述：
之前右腿膝关节十字韧带拉伤，做了核磁共振，病情判定为右膝关节少量积液，十字韧带拉伤，半月板轻微受损。养了大概两年，没有强烈撞击或剧烈运动。
靠大腿内侧的膝盖上方（感觉是韧带）最为疼痛。
现在右腿膝关节稍有肿胀，右腿有一点浮肿。膝关节内侧且膝关节内侧沿大腿内侧向上（大概是韧带）疼痛；蹲下时,膝盖内侧疼痛,膝盖骨右上方感觉有筋拉住了,很痛。上述疼痛部位皆有按压痛。
白天坐的时间稍微一长，从与凳子接触股骨头以下右腿容易发麻、无力，明显感觉血液循环不畅（能感觉到两腿温度不同）。
屈伸膝关节时有弹响，能正常行走。
此症状已持续大概不到两周，此间采取了热敷和贴膏药（奇正消痛贴膏和通络祛痛膏）两种措施以减轻痛症。
想得到的帮助： 请问医生这是十字韧带拉伤还是半月板损伤造成的疼痛？严不严重？不考虑手术的情况下应该如何治疗？
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回复区
病情分析：
你好你的情况保守治疗可以改善症状，建议你可以中医针灸治疗。
指导意见：
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，超短波治疗可以减少积液。
膝盖及大腿肌肉筋腱疼痛，痛症挺强烈的，蹲下有点困难。此症状严不严重？需不需要马上治疗？还是说先保暖、贴膏药？另外，怎样能快速缓解疼痛？
你好你现在都不能正常活动那肯定是严重的，建议你采用针灸治疗，同时配合神灯理疗的方法，效果优于贴药治疗。针灸可以缓解疼痛。
针灸和神灯理疗大概需要多少疗程
你好正常情况是一疗程10天，建议你先针灸一个疗程。
病情分析：
根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是出现了一些局部的韧带拉伤是运动过度造成的可以适当的进行一些调整和治疗防止这种情况加重了。
指导意见：
建议就是针对你的这种情况注意好休息适当的轻微的进行一些按摩同时避免过度的疲劳和劳累并且也可以适当地注意日常生活中多吃一些清淡的食物也可以适当的通过理疗进行调理。
病情分析：
你好。按照你说的这种情况。考虑可能是韧带拉伤引起的
指导意见：
韧带拉伤主要的治疗办法就是多注意休息，不可以剧烈运动的，只有这样一个月到三个月的恢复期！
以上是对“膝盖韧带拉伤还是半月板伤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 半月板损伤
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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