16岁的青少年骨质疏松要多久能治好

      病情分析：
      你好，骨质疏松的话是需要在医院检查吃药治疗的，饮食上面辅助治疗
      指导意见：
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，骨质疏松的话是需要在医院检查吃药治疗的，饮食上面辅助治疗.
      指导意见：
      有牛奶还有豆制品，及大量的海产品可以补钙，鲫鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮，也是要多吃肉类与禽蛋。
      

      病情分析：
      你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如迪巧
      指导意见：
      饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会
      
      以上是对“16岁的青少年骨质疏松要多久能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      体内的钙只有在转变成125_2羟维生素D3时才有活性。
      指导意见：
      所以在日常生活中，多吃豆制品，多喝骨头汤另外就是要多晒太阳，多搞有氧运动。一般需要三到五个月的时间慢慢改善