病情分析:
患者需要循序渐进运动,才能避免造成肌肉损伤及骨骼损伤可能。
指导意见:
建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动开始,逐渐增加运动量,才能避免损伤。
病情分析:
你好。根据叙述这种运动应该对关节有一定损伤。可以从少量逐渐增加。
指导意见:
建议。负重行走是一种运动。练习武功的人可以。平常人还是不要负重40斤行走。可以采取其他运动。这样更好些。
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