失眠，惊醒后再也不能入睡

      病情分析：
      你好，这情况考虑是神经衰弱导致的失眠的症状，需要调理一下的
      指导意见：
      建议你最好避免劳累和紧张，可以在医师的指导下服用谷维素和安神的药物调理，或是可以中医调理的
      

      病情分析：
      你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以采取自然疗法，不要随便服用西药，西药副作用大，扰乱睡眠的自然过程。
      指导意见：
      可以用西洋参治疗，西洋参没有什么副作用，可以食用昌弘西洋参片，睡前泡水喝一次，平时放松训练加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。