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红枣生姜蜂蜜水能减肥吗

女 | 15岁 2017-03-29 10:36:05 9人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 长期顽固型肥胖大腿胖,不想运动,想瘦30斤左右不反弹

想得到的帮助: 想知道喝红枣生姜蜂蜜水能不能减肥不反弹,喝多长时间,是喝到瘦了,还是一直喝

医生回复区

惠丽超
惠丽超 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性 帮助网友:35363
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2017-03-29 10:37:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,这些是没有什么减肥效果的。从成分上来说有驱寒,补血的效果,对于减肥作用并不大的。
      指导意见:
      建议你需要自己注意控制饮食,也需要适当多运动锻炼才可以改善消消耗的,你现在年纪还比较小,也不建议使用一些减肥药物的。

王如胜
王如胜 西安步长中医心脑病医院   副主任医师 擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治,特别擅长糖尿病,甲亢, 帮助网友:6092称赞:12
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2017-03-29 10:38:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你目前的饮食生活习惯来看这种情况不运动的话,想减肥是很困难的
      指导意见:
      即便是使用这些药物治疗效果也不听听特别好,最好还是采用科学的减肥方法,也就是节食加运动的方法。

周立霞
周立霞 潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院   护师 擅长: 儿童喂养保健,月经不调,宫颈糜烂,子宫肌瘤及孕产期 帮助网友:51195称赞:90
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2017-03-29 10:38:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,没有临床研究证明红枣生姜蜂蜜水会减肥的,想减肥一定要运动起来。
      指导意见:
      想减肥还不影响身体健康,最好的办法是运动和适量的控制饮食,不想运动想瘦三十斤还不影响身体健康的目标比较难实现。
      以上是对“红枣生姜蜂蜜水能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

胡善蕾
胡善蕾 新县浒湾乡卫生院   医师 擅长: 妇科炎症及痛经,妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫 帮助网友:22614称赞:37
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2017-03-29 10:38:34 我要投诉

      病情分析:
      肥胖除了与饮食有关外,另外遗传以及内分泌也有一定关系,可以不用特意减肥,平时定量定时饮食就可以了。
      指导意见:
      禁辛辣凉食物,清淡饮食,规律作息,保持情绪稳定,少熬夜生气,注意个人卫生。

鞠成科
鞠成科 医师 擅长: 心理疾病,皮肤科,内科,外科,妇科,儿科临床常见疾 帮助网友:53194称赞:273
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2017-03-29 10:38:40 我要投诉

      病情分析:
      有可能有效果,反弹可能性有点大。可以试试一直喝,饭后喝。
      指导意见:
      注意休息饮食起居,避免精神压力过大,避免受凉劳累,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸饮料。

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2017-03-29 10:38:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况来看,你说的这个是不能减肥得,这个得含糖量非常大
      指导意见:
      你说的这个小偏方是不能够起到减肥得效果得,这个得含糖量非常高,这种情况还是建议中医针灸,中药灌肠减肥

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-03-29 10:38:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,肥胖,喝红枣生姜蜂蜜水减肥没有明显的效果。
      指导意见:
      减肥要通过控制饮食和运动的方法,平时不要吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,要尽量多运动,以消耗体内多余的脂肪。
      以上是对“红枣生姜蜂蜜水能减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-03-29 10:39:04

      病情分析:
      你说的这个不能减肥。减肥可以靠调整饮食结构减肥,效果好
      指导意见:
      不能吃煎炸食物,不能喝饮料,杜绝零食,杜绝垃圾食品,少吃油和面就瘦了。

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
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2017-03-29 10:39:53 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是过度饮食引起来肥胖症状,一般红枣生姜蜂蜜水减肥效果不佳
      指导意见:
      建议平时注意饮食,以清淡的食物为主,适当的运动,多喝水促进代谢,睡前两小时禁止吃任何食物,平时不要吃油腻高脂肪的食物

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