医生您好：“每天等到有便意的时候去排便”

      您好！首先大便最好能维持规律性的，最好是早上起床后排便，这样的话，可以把机体的废物排出去。请问您一天大便几次。形状颜色正常么？
      

      病情分析：
      你好，人体有了便意马上去排便，不要通过刺激肛门使自己排便。
      指导意见：
      建议你一定不要刺激肛门使自己排便，这样会使自己身体造成伤害，一旦有了便意及时排便对身体比较健康。

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，当然是有便意的时候去比较好。
      指导意见：
      请你放松心情，愉快的生活，养成良好的生活习惯，每天一次大便，比较好，祝你身体健康。
      
      以上是对“医生您好：“每天等到有便意的时候去排便””这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！当然是有便意的时候排便啊。注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。