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生活中怎么样能防止脱发?

男 | 31岁 2017-03-30 17:14:04 2人回复来自

健康咨询描述：头发稀疏的厉害，最近一段时间头发掉的也很严重，我想知道生活中怎么样能防止脱发?

想得到怎样的帮助：生活中怎么样能防止脱发?

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何佳勇主治医师擅长: 中医内科,对于常见病的中医药治疗,特别呼吸系统疾病帮助网友：54731称赞：709

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2017-03-31 18:40:18 我要投诉

      病情分析：
      从中医讲～发为血之余！脱发主要还是血虚！一般秋季脱发正常！
      指导意见：
      现在是春季～脱发就要注意！首先是要多喝汤～加强营养～注意休息～不要熬夜！请问父母是否有早脱发现象？

刘峰医生其他帮助网友：10306称赞：4

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2017-04-01 10:19:05 我要投诉

你好，保持积极乐观的心态，养成健康生活作息习惯，不抽烟不喝酒，饮食需要清淡，尽量少吃一些刺激性的食品！

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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