射精导致长不高要吃什么才能补回来

      病情分析：
      你这个年龄正是生长发育的阶段,只要平时多注意,是可以长高的
      指导意见：
      多吃些有营养的,含钙高的食物,多喝牛奶。多运动,可以每天跑步,打篮球。适当的补充钙片
      

      病情分析：
      你好，经常手淫影响身体发育，可以引起肾虚，前列腺炎，精囊炎，阳痿早泄，乏力和精神萎靡不振。
      指导意见：
      建议你尽快完全戒除手淫，否则会影响你以后的生活，可以用中药调理身体，或去泌尿外科检查。
      

      病情分析：
      你这个年龄正是生长发育的阶段,只要平时多注意,是可以长高的
      指导意见：
      多吃些有营养的,含钙高的食物,多喝牛奶。多运动,可以每天跑步,打篮球。适当的补充钙片
      
      以上是对“射精导致长不高要吃什么才能补回来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你才十六岁，你说过度手淫，建议你注意休息，避免手淫，加强身体锻炼，慢慢可以恢复，不需要太担心。
      指导意见：
      饮食除了三餐规律外，可以多吃牛羊肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色食品，黑色主肾，要保证心情和缓舒畅，不熬夜，保证充足睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质。