健康咨询描述: 请教,何首乌怎么吃,每天吃多少,每天吃几次。主要是补肾。头发早白腰酸背痛,经常失眠,经常脚痛,晚上总要上几次厕所,真难受。
病情分析:
我还是建议你现在就是注意多休息还有就是自己注意清淡饮食的吧,
指导意见:
建议你注意看看可以的话就是吃点活血化瘀的药物看看怎么样的吧,注意不要吃辛辣的
病情分析:
你好,补肾,头发早白,腰酸背痛等情况要结合服用昌弘东革阿里调理。
指导意见:
建议:调理要经常运动,恢复元气,结合用昌弘东革阿里泡水喝或泡酒,对男性补肾壮阳,滋补效果不错,调理可以经常吃些黑芝麻,羊肉,鹌鹑,甲鱼,乳鸽等食物,结合调理即可。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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