心情郁闷，情绪不稳定，想哭，压力大

女 | 25岁 2017-04-01 16:53:13 2人回复来自

健康咨询描述：最近几天一闲下来就心情不好，郁闷。觉得工作生活一团糟，什么都想不开。防备心重。觉得生活没有什么希望。想出去玩又因为和男朋友计划不好，又生气，头疼。好几天晚上哭，像发疯似的哭。

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吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2017-04-01 16:56:52 我要投诉

      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与心里,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议必要做专业心里疏通，同时可以服用怡诺思等药物、日常保持乐观积极心态

2017-04-01 17:14 ask7626508623 追问

知道自己的情况，可是又放任自己这样……

2017-04-01 19:56医生回答：

你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已

闫佳钧中国人民解放军白求恩国际和平医院256临床部医师擅长: 精神分裂症,神经衰弱,恐惧症,抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：1517称赞：7

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2017-04-01 17:03:01 我要投诉

      病情分析：
      你好，你说的情况还是考虑是生活事件相关的抑郁情绪的发生。
      指导意见：
      建议自我情绪的调理，比如多运动，多听音乐，必要时可进行心理咨询，或者药物干预。

2017-04-01 17:13 ask7626508623 追问

只是最近一个星期左右，开始是工作压力，然后又想到和家里不愉快的事情，又要准备考试，觉得什么都是一团糟，就开始崩溃了

2017-04-01 17:17医生回答：

适当的减压，学会释放压力，这样有利于情绪的调节，压力每个人都会有，可以跟同学、好友倾诉等。