健康咨询描述: 我15左右就手淫了,现在18了,大概每次一星期一次吧,每次想戒就是戒不了,我要问问,怎么样才能戒,我要戒了,然后多锻炼。另外,吃点什么补补呢?
适当手淫是可以的,但是不能过度,否则可能会造成感染,甚至可能会出现阳痿早泄现象,你现在需要调整心态,不能有太大压力和包袱,养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,学会转移注意力,多参加户外活动,避免独处,一般问题不大
病情分析:
你好,每个星期一次是可以的,不要再多就可以了,不用太担心。
指导意见:
如果能戒掉当然是更好了,平时的饮食上多给予温补的食物,比如说是羊肉等都是不错的选择。
病情分析:
这个还是很不好的习惯,导致出现精神萎靡乏力影响生殖器发育甚至导致一些功能障碍
指导意见:
我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,避免劳累,再就是可以结合中医号脉开中草药调理,戒除是需要很强的毅力的
以上是对“18的男孩经常手淫,求帮忙戒,求指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你15岁左右就开始手淫了,现在18岁了,大概每次一星期一次我们认为这不算频繁的
指导意见:
根据您的描述来看您有3年左右的手淫习惯,我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床,多参加集体活动和社会生活,尽快将手淫的习惯戒除掉。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线