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18的男孩经常手淫,求帮忙戒,求指导

男 | 18岁 2017-04-02 23:47:37 4人回复 来自淮安市

健康咨询描述: 我15左右就手淫了,现在18了,大概每次一星期一次吧,每次想戒就是戒不了,我要问问,怎么样才能戒,我要戒了,然后多锻炼。另外,吃点什么补补呢?

医生回复区

杨锋
杨锋 山西医科大学第二医院   主治医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑肿瘤,癫痫,脑炎,失眠,焦虑症 帮助网友:10365
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2020-01-11 12:02:39 我要投诉

      适当手淫是可以的,但是不能过度,否则可能会造成感染,甚至可能会出现阳痿早泄现象,你现在需要调整心态,不能有太大压力和包袱,养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,学会转移注意力,多参加户外活动,避免独处,一般问题不大

韩丽芳
韩丽芳 江西医学高等专科学校第一附属医院   主管护师 擅长: 包皮过长 帮助网友:26999称赞:131
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2017-04-03 09:16:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,每个星期一次是可以的,不要再多就可以了,不用太担心。
      指导意见:
      如果能戒掉当然是更好了,平时的饮食上多给予温补的食物,比如说是羊肉等都是不错的选择。

周光光
周光光 医师 擅长: 中风后遗症,风湿,常见内科外科妇科疾病,以及小儿常 帮助网友:34326称赞:808
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2017-04-03 09:21:12 我要投诉

      病情分析:
      这个还是很不好的习惯,导致出现精神萎靡乏力影响生殖器发育甚至导致一些功能障碍
      指导意见:
      我建议你最好是饮食注意营养,适度运动,避免劳累,再就是可以结合中医号脉开中草药调理,戒除是需要很强的毅力的
      以上是对“18的男孩经常手淫,求帮忙戒,求指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2017-04-03 09:26:08

      病情分析:
      你好,你15岁左右就开始手淫了,现在18岁了,大概每次一星期一次我们认为这不算频繁的
      指导意见:
      根据您的描述来看您有3年左右的手淫习惯,我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床,多参加集体活动和社会生活,尽快将手淫的习惯戒除掉。

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