早晚喝一杯高钙奶粉会有结石吗？

男 | 20岁 2017-04-03 09:20:42 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：最近这几个月由于办了个健身卡基本上天天会去健身房锻炼（跑步+锻炼肌肉）然后就在香港买了一瓶高钙健骨的奶粉，早晚喝一次，最近比较多锻炼肌肉少跑步。

想得到的帮助：这种情况会不会得结石啊？

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吴彬中国医科大学附属第一医院主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，骨质疏松，甲状腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:31:48 我要投诉

      病情分析：
      一般情况下是不会的。牛奶中钙的含量是比较高的，而且比较容易被身体吸收利用，所以建议每天喝一杯牛奶，这个剂量是不会导致结石的。
      指导意见：
      结石病跟很多因素有关，比如平时饮用的生活水硬度比较高，长期饮用很可能诱发结石，这种情况可以通过对水质进行净化处理，降低水的硬度。还有一种可能，也容易得结石，就是平时喝水太少，这种情况建议要多喝水。