太胖了，怎么减也减不掉，有什么办法可以帮

      病情分析：
      不知道你是胖到何种程度
      我的一些减肥经验告诉你可以借鉴一下
      1减肥节食不可取一定要均衡营养2增加运动早6点到8点和晚上5点到7点必须拿出时间锻炼3多喝水
      指导意见：
      4过午不食，早餐午餐随便吃，但是过1点不吃饭晚上不吃饭饿了可以喝水和吃水果5万不得已可以用二甲双瓜有抑制食欲的作用，孩子可以少量服用半片一天都是可以的6可以使用中药和针灸按摩等减肥也是有效的，
      祝恢复安康
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是身体太胖，想减肥的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以到当地中医院针灸科，采用针灸减肥配合，运动训练的方法进行治疗
      

      病情分析：
      你好，这样的情况要注意正确的方法。而且坚持才行。注意减肥不是一时的事情
      指导意见：
      要踏踏实实多锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。不要有节食的情况。
      
      以上是对“太胖了，怎么减也减不掉，有什么办法可以帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！