健康咨询描述: 18岁脖子往前探还驼背看的都是火就是原先玩电脑的时候玩的,现在不知道能不能纠正过来才18岁。希望医生多指导
病情分析,18岁打电脑可以纠正过来指导指导意见还是可以纠正过来坐姿的调整,经常做脊柱的操,然后必要时候做资具固定啊,或者是手术矫正器型,现在没有那么严重,先做自调整了。
没有发育异常的情况一般姿势性驼背可以逐渐恢复,需要注意休息避免劳累受凉,避免长期的低头伏案工作玩手机,可以去正规医院进行康复训练理疗,平时注意锻炼,可以双手上举,抬头走路,3点五点支撑锻炼整个脊柱的力量保持,腰背部挺直,应该可以逐渐恢复。
病情分析:
你好,根据你叙述的情况来看,主要是由于你平常的行为习惯不正确造成的。现在最主要就是有意识的纠正过来,平常在站立走路以及坐下的时候,要特别注意,有意识地坐端正,站直。
指导意见:
有意识纠正自己的姿态,一段时间后一定会有所好转。建议你也可以借助背背佳之类的道具来纠正自己的姿势,支撑自己的脊柱。
以上是对“驼背太难看了我真想纠正过来求医生指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,姿势性驼背在35岁以前都可以矫正,年纪越轻,矫正越容易,效果越好。
指导意见:
建议你可以用医用支具,目前公认较为安全的为背背佳,相信这个你也听说过。
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