我是经常性便秘，腹胀腹痛，请问大夫我这症

      病情分析：
      中年，女性，有长期便秘不适的情况，想知道如何缓解不适的情况。
      指导意见：
      你上诉的便秘的情况，平时饮食注意多喝水，培养定时排便的习惯，可以服用通便药物缓解便秘的情况。

      病情分析：
      这种情况考虑主要是由胃肠蠕动慢造成的，和平时上火都是有关系的，初步诊断便秘，最好是要观察。
      指导意见：
      症状严重情况下是可以口服四磨汤口服液治疗观察的，要注意多饮水，避免上火都有利于改善的，持续没有好转医院治疗。

      病情分析：
      你好，你的情况要考虑是否为功能性便秘引起的，有腹痛，腹胀的话，还要警惕其他的胃肠器质性的疾病引起。
      指导意见：
      目前的情况是可以用点双歧杆菌胶囊，多潘立酮等药物的，要注意清淡饮食，多喝水，养成良好的排便习惯的。
      以上是对“我是经常性便秘，腹胀腹痛，请问大夫我这症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是由于饮食不规律，缺乏运动锻炼，肠道功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便，引起的腹胀、便秘症状。
      指导意见：
      注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点。建议食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。