健康咨询描述: 现在19岁,便秘有一年多快俩年了,然后三四天或者更久才会想大便,平时三餐基本都在吃,就是有时候睡眠不足会熬夜到12点,
你好!建议平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。便秘严重时可以吃乳果糖,如果现在想大便的话可以用开塞露注入肛门!
你好,从你所说的这种情况来看,便秘首先要养成良好的排便习惯,早上空腹喝杯蜂蜜水或淡盐水,具有助于胃肠蠕动,同时注意少食辛辣刺激性的东西,多吃一些粗纤维的食物,常用的药物有通便灵胶囊,麻子仁丸等祝你早日康复。
病情分析:
你好,以你所说的情况有可能是由于熬夜引起的内分泌失调
指导意见:
建议你可以点口服麻仁丸,同时不要熬夜,多吃点蔬菜水果,多喝水,祝健康
以上是对“经常性便秘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,长时间便秘对身体是不好的,不要太大意了,自己多注意点。
指导意见:
平时多注意点卫生,经常清洗,不要吃辛辣的等刺激性食物,平时多喝水多吃蔬菜水果,经常按摩腹部,顺时针按摩,促进肠蠕动。
医生询问:
请问还有其他不适吗
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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