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我驼背怎样才能矫正驼背请回答好吗

男 | 45岁 2017-04-04 14:24:42 8人回复 来自

健康咨询描述: 我小时候走路老低头,现在驼背了能不能矫正行象不太好,我想矫正驼背,怎样才能矫正驼背呢?

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王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2020-10-14 10:30:58 我要投诉

      驼背主要是与长期生活中不注意合理姿势有关系,这样的情况可以通过坚持锻炼来改善,比如多做靠墙站立每天半小时左右,以及多做后背部力量的断裂,网上有很多视频可以锻炼,但是都得坚持,一个月左右就可以看到效果。另外在生活中也要下意识抬头挺胸打开双肩。
      

李全波
李全波 天津医科大学第二医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿疼痛,神经病理性疼痛,头痛,周围神经病. 帮助网友:9268称赞:1
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2017-11-08 14:12:52 我要投诉

      你好,根据您的症状考虑是由于长期的姿势不正确引起的脊柱畸形。这种情况,鉴于您的年龄,现在通过单纯佩戴矫形的护具帮我完全康复的可能性不大。
      

何显才
何显才 日照现代泌尿专科医院   主任医师 擅长: 前列腺炎,皮肤性病,男性不育,包茎,阴茎背神经阻断 帮助网友:81744称赞:936
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2017-04-04 14:32:58

      病情分析:
      根据你的描述、考虑为、驼背、是先天胚胎脊柱发育欠佳所致。
      指导意见:
      1、去医院脊柱科进一步检查做CT扫描。2、做驼背矫形术后科愈。3、住院手术治疗。
      
      以上是对“我驼背怎样才能矫正驼背请回答好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李鹏
李鹏 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 前列腺增生,前列腺炎尖锐湿疣,膀胱炎,性功能障碍, 帮助网友:7711称赞:22
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2017-04-04 15:18:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况是小的时候因为姿势不良,导致现在有驼背
      指导意见:
      你的这个情况是要根据你的具体情况来制定具体的治疗方案的,建议你可以上传片子看看。
      

孙雪峰
孙雪峰 四级检验师 擅长: 腰椎压缩性骨折,小儿脑瘫,脑梗塞,颈椎病,骨折 帮助网友:9195称赞:60
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2017-04-04 15:53:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先综合你上面描述分析来看驼背可以通过,脊柱矫正器进行
      指导意见:
      那么一般这种情况,脊柱矫形器可以在,康复医院的康复科,进行制作。如果康复评定矫正不了,有可能需要手术
      

孟丽芬
孟丽芬 二级公共营养师 擅长: 擅长临床营养、食品营养、公共营养、食品安全相关的咨 帮助网友:5510称赞:6
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2017-04-04 15:55:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!驼背大多是因为个人患有疾病或者是长期姿势不良而形成的。
      指导意见:
      如果您不是因为骨骼疾病或者是先天的骨骼畸形造成,建议您平时在生活重多做扩胸和背部伸展运动,走路抬头挺胸,多吃富含钙丰富的食物。
      

weinifuwu222
weinifuwu222 主治医师 擅长: 子宫疾病,外阴疾病,输卵管疾病等。 帮助网友:17716称赞:40
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2017-04-04 15:55:44 我要投诉

      病情分析:
      用一个大的双人枕头放在一部。坚持两个月,习惯成自然,慢慢就能感觉。到效果。
      指导意见:
      当然集中注意的是不管你以前是什么样的说死都得改为平坦?就算睡着不经意换了41旦发现后就立即纠正。再就是白天时刻提醒自己。左键就可以改正。
      
      以上是对“我驼背怎样才能矫正驼背请回答好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

范爱菊
范爱菊 医师 擅长: 麻疹、脊髓灰质炎、百日咳、白喉、破伤风等。 帮助网友:3199称赞:2
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2017-10-13 14:43:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,驼背·是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变,主要是由于背部肌肉薄弱·,松弛无力导致。
      指导意见:
      建议多吃含维生素d的食物,如动物肝脏,蛋黄、脱脂牛奶,经常晒太阳,防止缺乏维生素d。
      

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