健康咨询描述: 感觉有手淫,经常失眠,腰酸背痛。经常胡思乱想。全身乏力,有时候会头晕
病情分析:
你好,从中医角度讲这是肾虚,肾精不足不能濡养腰部则易导致腰酸
指导意见:
平时可以多吃黑色食物比如黑豆粥等有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息。
病情分析:
一般腰酸背痛有可能是由于肾虚所引起的,但也不排除其他情况所引起。
指导意见:
如果是肾阴不足,建议治疗上主要考虑滋补肾阴,比如说:莲子、百合等食物,平时可以多吃这方面的食物等。
病情分析:
你好,首先你的这些症状是否是手淫过度频繁的原因导致的呢,
指导意见:
你的手淫频率多少,一周一次就可以了,但是也需要根据你自身的情况进行分析的,若是出现身体不舒服需要终止的
以上是对“感觉有手淫,经常失眠,腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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