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从小就胖,有时会暴饮暴食,之前吃过其他减

女 | 22岁 2017-04-05 10:58:17 7人回复 来自南京市

健康咨询描述: 想问一下,每天中午只吃一个苹果一杯酸奶,可以减肥吗。晚上不吃,早餐正常吃

医生回复区

weinifuwu222
weinifuwu222 主治医师 擅长: 子宫疾病,外阴疾病,输卵管疾病等。 帮助网友:17716称赞:40
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2017-04-05 10:59:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,一定要合理减肥。可以通过运动减肥。采取少吃多餐。
      指导意见:
      我们想要当减肥在这种情况的时候,我们应该控制饮食饮。并不代表绝食,而且要多吃水果蔬菜。

段勇
段勇 副主任医师 擅长: 慢阻肺,哮喘,肺结核,肺癌,肺炎,支气管扩张,肺脓 帮助网友:15772称赞:23
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2017-04-05 10:59:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖症与遗传因素、饮食习惯等有关,影响正常生活工作,健康减肥的方法是在保证人体必需能量的前提下节制饮食,增加运动,医学减肥包括抑制食欲、减少吸收药物,中医方剂及针灸理疗、吸脂术及胃肠道短路手术等等。
      指导意见:
      建议您保证三餐规律饮食,少吃高热量高脂肪食物,少吃零食,多吃蔬菜水果,7分饱,增加运动量,减肥成功,贵在坚持,患者需要有信心、恒心,如肥胖症状较重经饮食控制运动效果不明显,可以应用医学减肥法,具体方案根据患者的肥胖情况而定。

g13784706365
g13784706365 四级检验师 擅长: 擅长检验妇科常见的各种病,比如淋病,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:23301称赞:37
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2017-04-05 11:01:39 我要投诉

      病情分析:
      你说的这个可以,就怕坚持不了。中午可以适当吃点主食
      指导意见:
      如果每天中午晚上都不吃,那应该是人受不了,所以建议中午适当吃点主食,晚上不吃就可以
      以上是对“从小就胖,有时会暴饮暴食,之前吃过其他减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wanghaijing1513
wanghaijing1513 护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:59126称赞:97
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2017-04-05 11:01:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述情况,如果你想减肥的话,应该运动一到两个小时以上
      指导意见:
      不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激过于油腻的食物,多休息,避免过于劳累。可以使用一些减肥药

余雪
余雪 药师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:9388称赞:7
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2017-04-05 11:02:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况。一般来说,早餐和中午可以正常饮食。减肥主要是晚上不要吃得太好了。
      指导意见:
      你这样对身体是不好的。每天早晨和中午的营养都要好,这样才能有精神去工作。过分减肥对身体是不好的。

马红霞
马红霞 定西市安定区团结镇卫生院   医师 擅长: 擅长阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎,人流等常见妇科疾病的 帮助网友:27190称赞:12
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2017-04-05 11:02:19 我要投诉

      病情分析:
      网友你好,从你叙述的情况来看,你的肥胖主要与饮食有关系。
      指导意见:
      建议平时不可以暴饮暴食的,并且也不能吃垃圾食品等,平时要锻炼身体,采取运动减肥,最好不要服用药物减肥。

姜树生
姜树生 医师 擅长: 消化系统疾病的診断和治疗。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 帮助网友:32333称赞:48
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2017-04-05 11:05:04 我要投诉

      病情分析:
      你这样减肥会导致营养不良,严重的损害身体健康,减肥的效果也不好。
      指导意见:
      要想减肥,最好的方法就是运动,选定一种运动方式,循序渐进,持之以恒,一定能够成功。
      以上是对“从小就胖,有时会暴饮暴食,之前吃过其他减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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