健康咨询描述: 富硒荞子茶降三高效果怎么样?老人可以喝吗?
想得到的帮助: 富硒荞子茶降三高效果怎么样
病情分析:
您好,这样子的话可以的,三高可以减肥的,注意饮食清淡的?
指导意见:
这样子的话控制三高的话需要注意饮食清淡的,还有可以注意每天运动的,这样子的话比较好的,可以快步走的。
病情分析:
有效果但不治病,取代不了药物,富硒黑苦荞含有黄酮类物质,其中最丰富的是芦丁,可以软化血管,清洗血液,改善人体微循环,有降压、降糖、降脂作用。富硒黑苦荞还可以炒制后做成茶饮,每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。
指导意见:
便秘喝富硒荞子茶效果非常好,富硒荞子茶中含有丰富的膳食纤维,能提高肠胃蠕动能力,促进粪便排出,同时富硒荞子茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素、胡萝卜素等,这些营养成分可促进新陈代谢。对调节便秘有明细的效果,每日饭后半小时,喝一次就基本足够。还要养成良好的饮食习惯,多吃些含纤维生素多的蔬菜和水果。
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