怎样改掉洁癖，看什么都脏，担心

      病情分析：
      20岁男生，有洁癖的情况，看什么都脏，担心焦虑、感觉痛苦，不知道该怎样办。
      指导意见：
      您好！洁癖是一种心理疾病-强迫症的表现。这种心理疾病的诊治需要有专业、正式的心理检查和治疗，就是要联系心理医生当面或者电话等能够看见、听见的方式进行的。您可以联系方便的精神卫生中心、或者较大医院心理科、心理咨询中心等，和心理医生进行正式的心理治疗来帮助您的。心理疾病往往会比身体疾病带来的痛苦还大、治疗难度也更大，希望您能够尽早行动起来接受正式的心理治疗来改善情况。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，洁癖属于精神心理障碍，这个一般跟以前的遭遇有关系。
      指导意见：
      建议你及时调整心态，如果洁癖明显，影响平时生活的话，就要及时到医院精神心理科就诊。、
      

      洁癖是强迫症的一种表现，老把一切事物都想象的特脏，自己也知道是自己的问题，但就是控制不了，建议你和自己的家人沟通好，碰到这种情况坚决制止你，时间长了，也许会改普。
      
      以上是对“怎样改掉洁癖，看什么都脏，担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      只是有怕脏的想法吗？有没有一些反复去做的行为呢？比如反复清洗？
      指导意见：
      明知不必要，但却控制不住去想，因此感到痛苦，类似强迫的表现。需要具体描述你的日常情况。
      

      根据你对于情况的描述来看，这个应该和强迫症或者强迫性的思维有很大的关系，其实我们不能接受的，并非是表面的脏而是背后的一些其他的东西。